Prezbiopija – Mnogi nas pitaju za prezbiopiju (pogorÅ¡anje vida na blizu).
000001 20/11/2018 No Comments

Sve uÄestalije udaljavate novine, mobitel, jelovnik ili sitna slova od sebe kako biste uspjeli proÄitati? I ruke vam pri tome postaju âprekratkeâ!
DogaÄa vam se prezbiopija. Äitajte dalje i saznajte kako korigirati ovaj prirodni proces.
S godinama dolazi mudrost, ali naÅŸalost i pogorÅ¡anje vida na blizu. Jeste li prevalili Äetrdesetu? Äini li vam se da se neÅ¡to zbiva s vaÅ¡im vidom? Dok vam se muti kad Äitate novine, joÅ¡ je nekako podnoÅ¡ljivo. MeÄutim, kad postane stresno na poslu, kad viÅ¡e ne vidite dio monitora ili vam âpleÅ¡uâ brojke na papiru, tada se veÄ uspaniÄite. Ako pomislite da je rijeÄ o starenju, dobra je vijest da je pomuÄen vid na blizinu poslije Äetrdesete posve prirodan proces jer oÄi gube elastiÄnost. U prosjeku, s 40 godina oÄi izgube jednu ârezervnuâ dioptriju, s 50 dvije, a sa 60 i onu treÄu. U poÄetku obiÄno toga joÅ¡ nismo svjesni, osim na kraju dana pri slabijem osvjetljenju kad smo jako umorni i gladni. U prvoj se fazi snalazimo tako da se udaljavamo dok nam se slika ne izbistri, tj. uglavnom odmiÄemo tekst koji Äitamo sve dok slova ne postanu Äitljiva. Kad ruke postanu âprekratkeâ, vrijeme je da potraÅŸimo savjet struÄnjaka i provjerimo svoj vid.
Kad ruke postanu âprekratkeâ
Nije tajna da vid obiÄno ide nizbrdo u 40-im godinama, a najÄeÅ¡Äi je âkrivacâ prezbiopija. Niste Äuli za prezbiopiju? Ako morate odmicati novine dok Äitate, mobitel dok piÅ¡ete poruku ili pregledavate mailove, jelovnik u omiljenom restoranu ili bilo Å¡to sa sitnim slovima, pa makar moÅŸda i niste Äuli za prezbiopiju, dobro znate o Äemu je rijeÄ.
Prezbiopija ili starenje oka prirodan je proces gubljenja vida koji se dogaÄa s navrÅ¡enih 40 godina. Oko gubi fleksibilnost i elastiÄnost zbog Äega teÅŸe fokusira objekte. Prezbiopija zahvaÄa viÅ¡e od milijarde ljudi u svijetu bili oni toga svjesni ili ne. Simptomi ukljuÄuju poteÅ¡koÄe Äitanja sitnog tiska, drÅŸanje Å¡tiva za Äitanje udaljeno za duljinu ruke, probleme s gledanjem stvari koje su preblizu, Äeste glavobolje i napetost oÄiju. Ako su vam navedeni simptomi poznati, vrijeme je da odmah zakaÅŸete kontrolni pregled vida. Prezbiopija se moÅŸe vrlo jednostavno uoÄiti tijekom pregleda, stoga je iznimno vaÅŸno ne odgaÄati redoviti godiÅ¡nji pregled vida nakon navrÅ¡ene 40. godine ÅŸivota.
Osim redovitih pregleda treba povesti raÄuna i o svakodnevnih ÅŸivotnim navikama jer postoje naÄini koji vam pomaÅŸu odgoditi rani poÄetak oÅ¡teÄenja vida.
Tako je poÅŸeljno izbjegavati naoÄale kupljene u trgovinama ili drogerijama. Iako vam se na prvu slika Äini najoÅ¡trijom, takve naoÄale nisu dobro rjeÅ¡enje jer su izraÄene bez ispravne dijagnostike i korekcije koja je nerijetko prejaka Å¡to u konaÄnici rezultira brÅŸim pogorÅ¡anjem oÄnog fokusa.
Prehrana, takoÄer, igra vrlo vaÅŸnu ulogu. PojaÄajte unos tamnozelenih povrtnica, poput kelja, Å¡pinata, brokule, salata⊠Takva Äe prehrana imati blagotvoran uÄinak na smanjenje rizika i napredovanja bolesti oka povezanih sa starenjem.
IstraÅŸivanja u oftalmologiji pokazuju da fiziÄka aktivnost na otvorenom moÅŸe prevenirati ili smanjiti kratkovidnost, stoga provodite vrijeme na otvorenom s djecom odmalena, naravno uz pravilnu zaÅ¡titu od sunca.
Dok ste na poslu ili dok provodite vrijeme pred digitalnim ureÄajima, pokuÅ¡ajte izbjegavati duge periode gledanja u ekran ili Äitanje tekstova zbog kojih je potrebno Å¡kiljiti. Bacite pogled kroz prozor i odmorite oÄi! Tako Äete izbjeÄi naprezanje oÄiju i glavobolje.
Jasna slika govori viÅ¡e od rijeÄi
Prezbiopija se ne moÅŸe izbjeÄi, ali se moÅŸe vrlo jednostavno korigirati progresivnim naoÄalama. RjeÅ¡enje su naoÄale s progresivnim leÄama Varilux koje izmeÄu ostalog moÅŸete pronaÄi u Optici KraljeviÄ. Dizajnirane su kako bi vratile jasan i toÄan vid na svim udaljenostima (na blizinu, na daljinu i na srednju udaljenost), bez stalnog mijenjanja naoÄala. Na njihovim su naoÄalnim leÄama “poslagane” sve dioptrije koje baÅ¡ vaÅ¡im oÄima trebaju. Dovoljno je malo podignuti ili spustiti glavu i kroz progresivne naoÄale vidite sve – na svim udaljenostima: bilo da Äitate knjigu, novine ili vijesti na mobitelu ili tabletu, bilo da radite sa strankama, svirate, slikate, operirate, varite, kuhate, Äistite, vozite… Gornji dio leÄe sluÅŸi za gledanje na daljinu, srediÅ¡nji dio sluÅŸi za vid na srednjoj udaljenosti, a donji dio za vid na blizu.â U jednim naoÄalama sada su pokrivene sve udaljenosti i slika je jasna.
Postoji cijela paleta progresivnih naoÄalnih leÄa branda Varilux, a uz besplatnu kontrolu vaida koju takoÄer moÅŸete napraviti u Optici KraljeviÄ, dobit Äete i savjet struÄnjaka oko izbora optimalnog pomagala baÅ¡ za vas, ovisno o vaÅ¡im individualnim potrebama, navikama i vrstom posla kojim se bavite.
I, za kraj, pitanje: vidite li dobro?
Svejedno, provjerite svoj vid!
https://optikakraljevic.hr/novosti/besplatna-provjera-vida/
Ostavite komentar
VaÅ¡a email adresa neÄe biti objavljena. obavezna polja su oznaÄena *