BRINEMO LI DOVOLJNO O RODITELJIMA I DJECI S TEŠKOĆAMA U RAZVOJU?

000001 07.08.2019. No Comments

BRINEMO LI DOVOLJNO O RODITELJIMA I DJECI S TEŠKOĆAMA U RAZVOJU?

Mogla bih do sutra nabrajati probleme u državi i vjerojatno ih neću nabrojati sve: neusklađenost zanimanja s tržištem rada, iseljavanje cijelih obitelji iz Hrvatske, a osobito mladih, nepovezanost različitih sustava, mali broj stručnjaka mentalnog zdravlja, nedovoljan broj pomoćnika u nastavi, rodna, vjerska, nacionalna neravnopravnost, politička podobnost, sloboda medija, nefunkcioniranje pravosuđa, dugi redovi za zdravstvene preglede, komplicirana birokracija, socijalni sustav skrbi za stare i nemoćne, porast nasilja u obitelji, u odgojno-obrazovnim ustanovama, u medijima i mnogi drugi. Pisati o problemima u društvu u kojem živite nije jednostavno. Nakon ovog teksta osjećam se beskrajno pesimistično. Osobito mi je bolna tema briga o roditeljima i djeci s teškoćama u razvoju. Roditi se kao dijete s teškoćama u Hrvatskoj ima dodatnu težinu. Roditi se u zemlji u kojoj imaš sva prava, ali ih ne možeš ostvariti. Roditeljstvo djetetu s teškoćama u razvoju je dodatno zahtjevno. Roditelji su suočeni s iznevjerenim očekivanjima jer su očekivali […]

Pročitaj više

HIPNOZA KAO PRIRODNA SPOSOBNOST NAŠEG UMA

000001 04.08.2019. No Comments

HIPNOZA KAO PRIRODNA SPOSOBNOST NAŠEG UMA

Tijekom školovanja o hipnozi i hipnoterapiji nisam planirala da ću se time baviti. Škola me prvenstveno privukla radi edukacije i prikupljanja dodatnog znanja iz osobnih razloga. Srećom, imala sam i više nego dovoljno zainteresiranih prijatelja, „pokusnih kunića“- kako su se sami nazvali, koji su bili znatiželjni i željeli da isprobam s njima sve što sam naučila. I tako se dogodio trenutak koji je utjecao na promjenu svrhe mog novostečenog znanja. Kako je prijateljica tonula u duboko opušteno stanje, njen um je postajao sve sugestibilniji i pojavilo se selektivno mišljenje. Postala je otvorena u primanju sugestija, kritički nije promišljala te je imala fokus samo na zvuk moga glasa. Tako sam sugestijom da je njena ruka tvrda kao kamen i da je ne može pomaknuti kad odbrojim do pet, to stvarno i doživjela. Prijateljica nije mogla pomaknuti ruku radi mojih izgovorenih riječi. Nakon što sam isprobala još nekoliko vježbi s kojima sam […]

Pročitaj više

PSIHIČKO ZDRAVLJE U DOBA KORONE

000001 02.08.2019. No Comments

PSIHIČKO ZDRAVLJE U DOBA  KORONE

Svijet u kojem živimo nikad nije bio sigurniji. Šansa za preživljavanje puno je veća nego prije 100 godina, jedino što su ljudi bili manje u strahu nego danas. Posljednjih dana svjedočimo sve većoj panici i strahu zbog pandemije korona virusa koja je zahvatila svijet. Iako je situacija izuzetno ozbiljna i puno ljudi je životno ugroženo, istovremeno ne vodimo računa o psihičkim posljedicama koronavirusa na zdravlje. Stručnjaci Odsjeka za psihologiju na Filozofskom fakultetu u Zagrebu počeli su s praćenjem psihološkog stanja građana otkako je u Hrvatskoj potvrđen prvi slučaj zaraze koronavirusom. Oni naglašavaju da o psihološkom  zdravlju treba voditi računa jednako kao i o tjelesnom. Prave žrtve koronavirusa neće biti zaraženi, nego ljudi koje je preplavila histerija, panika i anksioznost. Neprekidno skrolanje po internetu, čitanje, gledanje, slušanje vijesti i prevelika usmjerenost na nove informacije mogu izazvati stres, uznemirenost, strah, tjeskobu i paniku. Otkad se pojavio koronavirus, češće nailazimo na fenomen kiberohondrije, […]

Pročitaj više

ZAŠTO TREBAMO TRANSFORMACIJU?

000001 02.08.2019. No Comments

ZAŠTO TREBAMO TRANSFORMACIJU?

U svijetu koji postaje stresniji, zagađeniji, uz ubrzanu tehnologiju, veliki je izazov održati zdravo i sretno tijelo i um. Yogi Bhajan koji je donio učenje Kundalini joge na Zapad 1968. rekao je da je ljudsko pravo biti zdrav i sretan. Vjerovao je da je Kundalini joga namijenjena ljudima koji se moraju nositi sa svakodnevnim izazovima i stresom. Pa kako graditi zdraviji i sretniji život? Prvo moramo raditi na stvaranju dublje svijesti o sebi i načinu na koji živimo svoj život. Kundalini joga je tehnologija koja nam daje plan da stvorimo zdraviji i sretniji život. Tempo života je postao ubrzaniji, stoga je ključno pronaći alate za svjesni razvoj mentalnog i meditativnog uma, kako bismo živjeli u stanju ravnoteže, smirenosti i intuicije. U različitim životnim aspektima u situacijama kad smo podložni stresu na našim podsvjesnim razinama kreiramo obrasce stanja koja nas blokiraju da se razvijamo i realiziramo na način na koji  želimo. […]

Pročitaj više

GLEDATI SVIJET OKO SEBE I VIDJETI ČOVJEKA

000001 28.07.2019. No Comments

GLEDATI SVIJET OKO SEBE I VIDJETI ČOVJEKA

Vrijeme Ne znam kako vama, ali meni je još jedna godina proletjela brzinom svjetlosti. Možda je pretenciozna ova usporedba, s obzirom na brzinu svjetlosti, ali je i vrijeme zamršena kategorija  koju nije lako dokučiti. Sveti je Augustin jednom kazao: “Što je, dakle, vrijeme? Dovoljno dobro znam što je to, pod uvjetom da me nitko ne pita; ali ako me tkogod upita što je vrijeme i pokušam objasniti – sigurno ću se osramotiti.” Susret Dok smo bili djeca, vrijeme je dugo „trajalo“, sjetimo se samo dugih ljetnih ferija, pa i zimskih; kad smo odrasli i suočili se s brojnim obvezama – sve se nekako promijenilo i svelo se na životni tijek koji nezaustavljivo teče i čini se kao da ga ništa na ovom svijetu ne može zaustaviti. Možda poneki sretni trenutak ili susret s dragim ljudima, taj divni i neponovljivi trenutak u vremenu, „kairos“, rekli bi stari Grci, daje nam privid […]

Pročitaj više

ŽIVOT ZVAN HIPNOZA

000001 22.07.2019. No Comments

ŽIVOT ZVAN HIPNOZA

Oduvijek sam bila sanjivo dijete i ponekad mi se činilo kao da živim u paralelnoj stvarnosti, u kutu mog sigurnog svemira. Misli bi mi često lutale i znala sam u šali reći kako je moj hobi sanjarenje. Da mi je netko tada rekao kako će se ostvariti sve o čemu sanjarim, ali da je put do toga težak i pun patnje, možda bih i prestala sanjariti. Srećom, roditelji su me odgajali u duhu istraživačke slobode te mi pružali zdrave temelje i podršku za sve moje daljnje potrage. Početak upoznavanja sa samom hipnozom povezujem s knjigom o hipnotskoj regresiji koju je napisala Dolores Cannon, još u srednjoj školi. Ta knjiga mi je proširila spektar percepcije o moći našeg uma i podsvijesti. Pročitavši je bila sam uvjerena kako ću jednog dana isprobati hipnotsku regresoterapiju, no tad još nisam ni slutila na koji način će mi hipnoza zapravo promijeniti život. Hipnoza – dok […]

Pročitaj više